Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Drag Curl

Основные группы мышц: Biceps

Необходимое оборудование: Barbell

Категории: Strength

Added by Remzi Ozcan

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Drag Curls

Drag Curls

Dumbbell Drag Curl

Dumbbell Drag Curl

Barbell Drag Curls

Barbell Drag Curls

Curl Machine

Curl Machine

Curl Machine

Curl Machine

High Cable Curl

High Cable Curl

Больше упражнений от этого участника

Alternate Arms

Alternate Arms

Alternating Circles

Alternating Circles

Assisted Victorian (with Elbows)

Assisted Victorian (with Elbows)

Back Arm Raise With Little Movement

Back Arm Raise With Little Movement

Battle Rope Diagonal Chop

Battle Rope Diagonal Chop

Battle Rope Double Raise

Battle Rope Double Raise

Battle Rope Front Raise

Battle Rope Front Raise

Battle Rope Hipp Toss

Battle Rope Hipp Toss

Battle Rope Jumping Jacks

Battle Rope Jumping Jacks

Тренировки этого участника

Lat And Biceps By Rozcan

Lat And Biceps By Rozcan

22 мин 55 сек, Интенсивный

Chest And Triceps By Rozcan

Chest And Triceps By Rozcan

26 минуты, Интенсивный

Shoulder By Rozcan

Shoulder By Rozcan

25 минуты, Интенсивный

Core and Legs by Rozcan

Core and Legs by Rozcan

22 мин 20 сек, Средний

Rapid-Fire Obliques Long

Rapid-Fire Obliques Long

27 мин 25 сек, Интенсивный

Extreme Abs Long

Extreme Abs Long

28 мин 40 сек, Интенсивный

Butt and Thigh Long

Butt and Thigh Long

23 минуты, Интенсивный

Crossfit challenge Shorter

Crossfit challenge Shorter

32 мин 37 сек, Интенсивный

Washboard Abs Blast Long

Washboard Abs Blast Long

23 минуты, Интенсивный