Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Side Shoulders, Front Shoulders, Rear Shoulders, Triceps, Biceps, Traps (neck), Lats (back)
Необходимое оборудование: Pull Up Bar
Категории: Crossfit, Rock Climbing, Strength
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
