Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms
3 мин 23 сек, Начинающий
Arms
15 минуты, Интенсивный
Arms
12 минуты, Средний
Tuesday
8 мин 20 сек, Интенсивный
Arm
3 мин 52 сек, Начинающий
Arms
11 минуты,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quick Ab

Quick Ab

Интенсивный 6 мин  
Core   No Equipment
Step

Step

Средний 4 м 30 с  
Lower Body   Box or Step
Ab 1 Week

Ab 1 Week

Интенсивный 2 мин  
Core   Exercise Mat
Barbell Deadlift

Barbell Deadlift

Интенсивный 5 мин  
Back   Barbell
Core short

Core short

Интенсивный 7 мин  
Core   No Equipment
Post short

Post short

Средний 7 мин  
Legs   Exercise Mat

Категории тренировок