Скачать в App Store
Теги

Описание

WORK OUT


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Workout
3 минуты, Средний
Work Out
1 мин 46 сек, Интенсивный
Ejercicios
5 минуты, Средний
BodyGoals
10 мин 30 сек, Интенсивный
Workout
11 минуты, Средний
Workout
1 ч 8 мин, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Lose that Fat!

Lose that Fat!

Средний 30 мин  
Full Body   No Equipment
Tough Climb

Tough Climb

Средний 12 мин  
Full Body  
Cardio

Cardio

Интенсивный 6 мин  
Inferior del cuerpo  
Lower Body & Abs Workout

Lower Body & Abs Workout

Средний 8 мин  
Core   No Equipment
El Asombroso Circuito del Cuerpo

El Asombroso Circuito del Cuerpo

Средний 12 мин  
Núcleo   Pared
Peso corporal completo

Peso corporal completo

Интенсивный 17 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

Категории тренировок