Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

#1
5 мин 30 сек, Начинающий
Dumbbells
15 минуты,
For Me
13 минуты, Средний
Arms & Abs
31 мин 30 сек, Средний
Lifting
30 мин 10 сек, Интенсивный
Oct 22
30 мин 29 сек,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Aps

Aps

Средний 32 мин  
Full Body   Dumbbells, Wall
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Интенсивный 8 мин  
Shoulders   No Equipment
Punch It Out

Punch It Out

Средний 12 мин  
Shoulders   No Equipment
6 Pack

6 Pack

Средний 27 мин  
Core  
Bottom to Bottom Squats

Bottom to Bottom Squats

Средний 60 сек  
Lower Body   No Equipment

Категории тренировок