Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Basically
2 мин 46 сек, Средний
Este ‍♀️‍♀️
2 минуты, Средний
Primero
15 минуты, Средний

3 минуты, Начинающий
Toda La Semana 
45 минуты, Начинающий
Extra
8 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Funcional

Funcional

Средний 10 мин  
Piernas  
Funcional

Funcional

Средний 4 мин  
Cuerpo Entero  
Boxeo de oro

Boxeo de oro

Средний 18 мин  
Hombros   Ningún equipo
Entrenamiento Funcional

Entrenamiento Funcional

Интенсивный 10 мин  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Pared
Entrenamiento Funcional 01

Entrenamiento Funcional 01

Средний 40 мин  
Núcleo  
Hardcore Triple-play

Hardcore Triple-play

Средний 21 мин  
Núcleo  

Категории тренировок