Skimble
  • Зарегистрироваться
  • Войти
  • Программы
    • Избранное
    • Просмотр по цели
    • Найти программу
    • Сообщество
    • Самые популярные
  • Тренировки
    • Workout Trainer
    • Избранное
    • Просмотр по категориям
    • Просмотр по оборудованию
    • Найти тренировку
    • Коллекции тренировок
    • Сообщество
    • Недавно добавленные
    • Самые популярные
  • Упражнения
    • Библиотека инструкций по упражнениям
    • Популярные упражнения
    • Найти упражнение
    • Коллекции упражнений
  • Тренеры
    • Я тренер
    • Онлайн-тренировки с персональным тренером
    • Проверенные тренеры
    • Доступные тренеры
    • Избранное
    • Справочник
    • Обновления
    • Организации
    • Поиск
  • Сообщество
    • Форумы
    • Workout Trainer
    • Участники
    • Последние обновления
    • Недавно активные
    • Лидеры Skimble
    • Фотогалерея
    • Команды
    • Обзор
    • Избранное
    • Создай команду
    • Присоединись к команде
  • Поиск
    • Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.

Коллекция тренировок

brudge start

brudge start
1 follower

Коллекция тренировок в Workout Trainer для iOS и Android.


15 тренировки

by Roger K.


1  
Beginner Calisthenics - Whole Body - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Whole Body - Thenx

2  
Beginner Calisthenics - Chest and Triceps Wk 2 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Chest and Triceps Wk 2 - Thenx

3  
Beginner Calisthenics - Legs Wk 2 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Legs Wk 2 - Thenx

4  
Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 2 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 2 - Thenx

5  
Beginner Calisthenics - Whole Body Wk 3 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Whole Body Wk 3 - Thenx

6  
Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 3 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 3 - Thenx

7  
Beginner Calisthenics - Legs and Abs Wk 3 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Legs and Abs Wk 3 - Thenx

8  
Beginner cal - Increase Reps - week 3 - Thenx
WORKOUT

Beginner cal - Increase Reps - week 3 - Thenx

9  
Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 4 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Fat Burning Wk 4 - Thenx

10  
Beginner Cal - Back and Biceps Wk 4 - Thenx
WORKOUT

Beginner Cal - Back and Biceps Wk 4 - Thenx

11  
Beginner Calisthenics - Legs Wk 4 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Legs Wk 4 - Thenx

12  
Beginner Calisthenics - Chest and Triceps Wk 4 - Thenx
WORKOUT

Beginner Calisthenics - Chest and Triceps Wk 4 - Thenx

13  
Beginnners Calisthenics - Challenge Wk 4 - Thenx
WORKOUT

Beginnners Calisthenics - Challenge Wk 4 - Thenx

14  
Beginners Calisthenics - Whole Body Wk 5 - Thenx
WORKOUT

Beginners Calisthenics - Whole Body Wk 5 - Thenx

15  
Cardio: Walk/Run
WORKOUT

Cardio: Walk/Run






Больше коллекций от Roger

abs
abs

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Показатели сердечного ритма в Workout Trainer

2-недельный бесплатный пробный период

Workout Trainer PRO+

checkmark Еженедельные планы с поддержкой ИИ

checkmark Обратная Связь по Технике с ИИ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ программ тренировок

checkmark Расширенный анализ частоты сердечных сокращений во время тренировки

checkmark Создайте свои собственные тренировочные программы, тренировки и упражнения

checkmark И многое другое!

Узнай больше
Языки
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Соединить
Blog
Центр помощи
Компания
О
Тренеры
Онлайн-тренировки
Мобильный сайт
Скачать приложение
Workout Trainer
Legal
Конфиденциальность
Условия
Скачать в App Store
Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® и Workout Trainer® являются зарегистрированными торговыми марками Skimble, Inc.