Skimble
  • Зарегистрироваться
  • Войти
  • Программы
    • Избранное
    • Просмотр по цели
    • Найти программу
    • Сообщество
    • Самые популярные
  • Тренировки
    • Workout Trainer
    • Избранное
    • Просмотр по категориям
    • Просмотр по оборудованию
    • Найти тренировку
    • Коллекции тренировок
    • Сообщество
    • Недавно добавленные
    • Самые популярные
  • Упражнения
    • Библиотека инструкций по упражнениям
    • Популярные упражнения
    • Найти упражнение
    • Коллекции упражнений
  • Тренеры
    • Я тренер
    • Онлайн-тренировки с персональным тренером
    • Проверенные тренеры
    • Доступные тренеры
    • Избранное
    • Справочник
    • Обновления
    • Организации
    • Поиск
  • Сообщество
    • Форумы
    • Workout Trainer
    • Участники
    • Последние обновления
    • Недавно активные
    • Лидеры Skimble
    • Фотогалерея
    • Команды
    • Обзор
    • Избранное
    • Создай команду
    • Присоединись к команде
  • Поиск
    • Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.

Коллекция тренировок

Heather

Heather
1 follower

Коллекция тренировок в Workout Trainer для iOS и Android.


108 тренировки

by Martin C.


1  
30MIN Strength & Cardio / Full Body Workout
WORKOUT

30MIN Strength & Cardio / Full Body Workout

2  
ARM STRENGTH / Bi's, Tri's & Shoulders Workout
WORKOUT

ARM STRENGTH / Bi's, Tri's & Shoulders Workout

3  
30 MIN Low Impact METCON // Full Body, No Jumping Workout with Dumbbells.
WORKOUT

30 MIN Low Impact METCON // Full Body, No Jumping Workout with Dumbbells.

4  
🔥 No Repeats HIIT Cardio
WORKOUT

🔥 No Repeats HIIT Cardio

5  
Arm Toning Workout
WORKOUT

Arm Toning Workout

6  
Low Impact HIIT
WORKOUT

Low Impact HIIT

7  
⚡ Knee Friendly HIIT
WORKOUT

⚡ Knee Friendly HIIT

8  
No Jumping Cardio & Abs
WORKOUT

No Jumping Cardio & Abs

9  
Low Impact HIIT Workout
WORKOUT

Low Impact HIIT Workout

10  
Quick Cardio Finisher
WORKOUT

Quick Cardio Finisher

11  
10 Min Abs Shredder
WORKOUT

10 Min Abs Shredder

12  
No Equipment Arms Workout
WORKOUT

No Equipment Arms Workout

13  
Express HIIT Workout
WORKOUT

Express HIIT Workout

14  
Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment + No Jumping
WORKOUT

Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment + No Jumping

15  
At Home Booty Lift
WORKOUT

At Home Booty Lift

16  
Total Body Metabolic Conditioning
WORKOUT

Total Body Metabolic Conditioning

17  
Arms & Abs // Low Impact Strength & Toning
WORKOUT

Arms & Abs // Low Impact Strength & Toning

18  
Killer AT HOME CARDIO // No Equipment HIIT Workout
WORKOUT

Killer AT HOME CARDIO // No Equipment HIIT Workout

19  
Powerful Full Body Strength
WORKOUT

Powerful Full Body Strength

20  
30 Min No Repeats HIIT
WORKOUT

30 Min No Repeats HIIT

21  
Knee Friendly HIIT Cardio
WORKOUT

Knee Friendly HIIT Cardio

22  
🔥 No Repeats HIIT Cardio
WORKOUT

🔥 No Repeats HIIT Cardio

23  
Kickboxing Cardio Workout!
WORKOUT

Kickboxing Cardio Workout!

24  
Total Body Strength & Toning
WORKOUT

Total Body Strength & Toning

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »





Больше коллекций от Martin

1 hour series CG
1 hour series CG
Summertime Fine 4.0
Summertime Fine 4.0
Summertime Fine 5.0
Summertime Fine 5.0
The Change
The Change
Pump
Pump
Breakthrough
Breakthrough
Result
Result
Work
Work
30 day at home challenge 2.0
30 day at home challenge 2.0
30 day at home challenge
30 day at home challenge

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Показатели сердечного ритма в Workout Trainer

2-недельный бесплатный пробный период

Workout Trainer PRO+

checkmark Еженедельные планы с поддержкой ИИ

checkmark Обратная Связь по Технике с ИИ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ программ тренировок

checkmark Расширенный анализ частоты сердечных сокращений во время тренировки

checkmark Создайте свои собственные тренировочные программы, тренировки и упражнения

checkmark И многое другое!

Узнай больше
Языки
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Соединить
Blog
Центр помощи
Компания
О
Тренеры
Онлайн-тренировки
Мобильный сайт
Скачать приложение
Workout Trainer
Legal
Конфиденциальность
Условия
Скачать в App Store
Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® и Workout Trainer® являются зарегистрированными торговыми марками Skimble, Inc.