How to do: Afwikkelen Wandeling

Loop rechtop terwijl je stapt. Adem in en uit door je neus terwijl je loopt. Vertraag je ademhaling terwijl je je tempo vertraagt.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Rustige Wandeling

Wandeling

Langzaam Joggen Of Wandelen

Opwarmwandeling

Loop Snel

Afkoele Joggen

Упражнения в той же категории

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Langzaam Achteruit Elliptisch

Snel Achteruit Elliptisch

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

Упражнения с одинаковым оборудованием

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken