Скачать в App Store


Описание

Coge una toalla. Acuéstate sobre la espalda con las piernas rectas. Lleva la rodilla derecha al pecho. Enrolla una toalla alrededor del pie. Extiende la pierna hacia arriba.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Variación reclinada de mano a pie derecho - Step 1

How to do: Variación reclinada de mano a pie derecho - Step 2

How to do: Variación reclinada de mano a pie derecho - Step 3

How to do: Variación reclinada de mano a pie derecho - Step 4



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы