Скачать в App Store


Описание

Balance on your right leg with dumbbells in hand. Let your floating leg extend behind you as you bend your standing leg as far down as you can. Ensure that your standing knee stays behind your toe.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Dumbbell Right Leg Squats - Step 1

How to do: Dumbbell Right Leg Squats - Step 2



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Quickdraw Adjustable Dumbbells

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Упражнения с одинаковым оборудованием