How to do: Left Foot Taps

Stand with your left leg up facing the impact point. Extend your left leg to the side tapping out with the top of your foot. Remember, balance is the key to this move, so keep your right leg planted firmly on the ground!

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Right Foot Taps

Left Back Kicks

Right Back Kicks

Foot Taps

Right Side Kicks

Left Crosses

Упражнения в той же категории

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Упражнения с одинаковым оборудованием

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups