Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Standing Military Press

Основные группы мышц: Side Shoulders

Второстепенные группы мышц: Upper Chest

Необходимое оборудование: Barbell

Категории: Strength

Steve Peters
 		    Added by Steve Peters


Описание


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Standing Military Press

Standing Military Press

Standing Military Press

Standing Military Press

Seated Military Press

Seated Military Press

Military Press

Military Press

Military Press

Military Press

Military Press

Military Press

Больше упражнений от этого участника

Cable Kneeling Pull Down

Cable Kneeling Pull Down

StairMaster

StairMaster

Pec Deck

Pec Deck

Seated Dumbbell Shoulder Press

Seated Dumbbell Shoulder Press

Тренировки этого участника

Monday Back
Monday Back
1 ч 31 мин 1 сек, Интенсивный
Friday legs
Friday legs
1 ч 29 мин 40 сек, Интенсивный
Tuesday Chest
Tuesday Chest
1 ч 30 мин 49 сек, Интенсивный
Thursday Shoulders
Thursday Shoulders
1 ч 31 мин 52 сек, Интенсивный
arms
arms
24 мин 24 сек, Интенсивный
chest and back
chest and back
1 ч 51 мин 37 сек, Интенсивный
legs and shoulders
legs and shoulders
1 ч 46 мин, Интенсивный
2018 Cut B
2018 Cut B
1 ч 47 мин, Интенсивный
2018 Cut A
2018 Cut A
1 ч 47 мин, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.