Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Glute Machine

Необходимое оборудование: Strength Machine

Категории: Strength

Added by Michelle M.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Glute

Glute

Glute Machine

Glute Machine

Glute Machine Right

Glute Machine Right

Glutes Lifts On Bench

Glutes Lifts On Bench

Glute Kickback Machine

Glute Kickback Machine

Glute Isolator

Glute Isolator

Больше упражнений от этого участника

Leg Extensions

Leg Extensions

Hip Abductor

Hip Abductor

Hip Adductor

Hip Adductor

Calf Raises - Straight

Calf Raises - Straight

Calf Raises - Heel Together

Calf Raises - Heel Together

Calf Raises - Toes Together

Calf Raises - Toes Together

Тренировки этого участника

Movin Mama: Abs, Shoulders, Legs

Movin Mama: Abs, Shoulders, Legs

29 мин 40 сек, Начинающий

Movin' Mama: Walk To A Jog

Movin' Mama: Walk To A Jog

31 мин 30 сек, Начинающий

Movin' Mama: Be Patient

Movin' Mama: Be Patient

21 мин 14 сек, Начинающий

43 мин 37 сек, Начинающий

13 мин 55 сек, Средний