How to do: BOSU Right Offset Push-Ups

Start in a plank with your right hand on top of the Bosu and left hand on the floor, shoulder-width apart. Perform push-ups while keeping your body aligned from head to heel. Keep your abs drawn tight.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

BOSU Left Offset Push-Ups

Push-Ups on BOSU

Push-Ups on the BOSU Back

BOSU Up and Over Plank

BOSU Side Plank

BOSU Up and Over Explosive Push-Ups

Упражнения в той же категории

Good Morning Medicine Ball Catches

Split Jerk

Wall Ball Shots

Rope Climb

Push-Ups on BOSU

BOSU Left Offset Push-Ups

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Упражнения с одинаковым оборудованием

Push-Ups on BOSU

BOSU Left Offset Push-Ups

BOSU Hopouts

Plank on BOSU Back

BOSU Split Squats

BOSU Side Plank