How to do: Cable Curls

Put cable at bottom notch. Curl keeping elbow in. One arm at a time.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Cable Curls

Cable Curls

Cable Curls

Cable Curl

Cable Curls

Cable Curls

Тренировки этого участника

Week 1 Day 1

20 мин 17 сек, Средний