How to do: Garland Pose

Separate your feet hip-width distance apart. Squat down and bring your palm together at your heart.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Hero Pose

Same Angle Pose

Chair Pose

Standing Separate Leg Stretching Pose

Awkward Pose

Seated Wide Angle

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Prayer Hands Reaches

Sage Pose

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Eagle Pose

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer