How to do: Bear

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Bear 1

Bear 2

But

S1R1

A

1

Больше упражнений от этого участника

Tin Man

Split Lunge PulseUps W/full bicep Curl

Lunge Hold With Bicep Curl

Lunge Pulseup + .5 Up Bicep Curl

Lunge Hold W/bicep Curl At Shoulder

Lunge PulseDown + low bicep Curls

Lunge Hold + Tricep Curls

Lunge Hold + Shoulder Press Circles

Lunge Pulse Up + Front Press Pulse Up

Тренировки этого участника

15 Min Lunge Superset

14 мин 50 сек, Интенсивный

Superset Abs

23 минуты, Интенсивный

Full Body

12 мин 45 сек, Интенсивный

Rowing Machine Pilates

42 мин 45 сек, Интенсивный

Rowing Machine Pilates And

18 мин 25 сек, Интенсивный

Rowing Machine Pilates2

44 минуты, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений