How to do: Tbar Row

In a bent over row position lift one side of a barbell.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

T Bar 45 Degree Bent Over Row

T Bar Row

T Bar Row

Barbell Row

Bent Over Row Trapbar/Barbell/Dumbbell

T-bar Rows

Больше упражнений от этого участника

Wwightes Back Extension

Standing Cable Forward Fly

Barbell Decline Bench Press

Close Grip Barbell Bench Press

Тренировки этого участника

CHEST/SHOLDERS

34 мин 30 сек, Средний

Back

8 минуты, Средний

Chest And Tris

41 мин 30 сек, Средний

Chest, Triceps, Abs

29 мин 45 сек, Средний

Shoulders, Legs And Calves

32 мин 30 сек, Средний

Back, Traps, Biceps

38 мин 30 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений