Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Lying French Press

Added by Татьяна Б.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

French Press

French Press

LYING

LYING

Mollet Presse

Mollet Presse

Incline Press

Incline Press

Presse A Mollet

Presse A Mollet

Tri Press Up

Tri Press Up

Больше упражнений от этого участника

Broad Jump

Broad Jump

X-hops

X-hops

Drop Push-ups

Drop Push-ups

Разводка В Упоре

Разводка В Упоре

Скручивание с Гантелями

Скручивание с Гантелями

Зашагивание На Тумбу С Выпадом Назад

Зашагивание На Тумбу С Выпадом Назад

Тяга Ноги С Эспандером

Тяга Ноги С Эспандером

Тяга Ноги С Эспандером Лежа

Тяга Ноги С Эспандером Лежа

Отведение Ноги В Сторону С Эспандером

Отведение Ноги В Сторону С Эспандером

Тренировки этого участника

Тренировка1

1 ч 1 мин 25 сек, Интенсивный

Тренировка2

1 ч 32 сек, Интенсивный

Тренировка3

1 ч 4 мин 56 сек, Интенсивный

Тренировка4

1 ч 51 сек,

Тренировка5

1 ч 2 мин 54 сек, Интенсивный

Тренировка6

1 ч 3 мин 59 сек, Интенсивный

Тренировка7

1 ч 2 мин 53 сек, Интенсивный

Тренировка8

1 ч 3 мин, Интенсивный

Тренировка9

1 ч 3 мин 23 сек, Интенсивный