Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: TRX bicep Curl

Added by Virgie M.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: TRX bicep Curl - Step 1

How to do: TRX bicep Curl - Step 2

Похожие упражнения

TRX Biceps Curl

TRX Biceps Curl

TRX Bicep Curl

TRX Bicep Curl

TRX bicep curl

TRX bicep curl

TRX Curls

TRX Curls

TRX Bicep Curls

TRX Bicep Curls

Trx Bicep Curl

Trx Bicep Curl

Больше упражнений от этого участника

Sit Up with Weights

Sit Up with Weights

Battle Ropes

Battle Ropes

Plate Push

Plate Push

High Pull With Resistance Bands

High Pull With Resistance Bands

Tricep Kick Back With Bands

Tricep Kick Back With Bands

Toe Touch

Toe Touch

Crunch Through

Crunch Through

Full Plank Side Reach

Full Plank Side Reach

Chest Press With Bridge

Chest Press With Bridge

Тренировки этого участника

23 мин 30 сек, Средний

29 минуты, Средний

15 мин 45 сек, Средний

28 минуты, Средний

Wake Up! Warm Up!

Wake Up! Warm Up!

8 мин 55 сек, Начинающий

27 мин 20 сек, Начинающий

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

21 мин 45 сек, Средний

8 мин 16 сек, Начинающий