How to do: Dance Module I

Start by feeling the beat. Begin when you're ready to rock it. Piece it all together! Try to think of the next move before you get there so you don't draw a blank. Go for it!!

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Increase Speed

Cardio Warm-Up

Упражнения в той же категории

Hopping Hand Twists

Robot

Kid N Play

Fist Pumps

Cross Ball Change

Cross Kicks

Упражнения с одинаковым оборудованием

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups