How to do: Right Warrior 1

Begin in a Right Lunge. Turn your left heel down to the right. Inhale, rise up, and reach your arms up. Steady your breath.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Warrior 1

Right Warrior 2

Left Warrior 2

Right Warrior 1 with Eagle Arms

Right Warrior 1 with High Lunge

Right Revolved Side Angle

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Run at a Steady Pace

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Split Jerk

L Chin-Ups

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer