Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Kickboxing

Charles Phillips
 		    Added by Charles Phillips


Описание


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Kickboxing

Kickboxing

8.

8.

1

1

Learning

Learning

Cardio

Cardio

11.

11.

Тренировки этого участника

Arms 1
Arms 1
13 мин 20 сек, Средний
All-Around Abs 2(abs3wo)
All-Around Abs 2(abs3wo)
20 мин 40 сек, Средний
Quick Arms & Abs
Quick Arms & Abs
5 минуты, Интенсивный
Absolutely Amazing Abs (Abs2)
Absolutely Amazing Abs (Abs2)
28 мин 10 сек, Средний
Mid-Section Drill (Abs1)
Mid-Section Drill (Abs1)
19 мин 20 сек, Интенсивный
Upper Body Pusher (Arms2wo)
Upper Body Pusher (Arms2wo)
12 минуты, Интенсивный
Morning Yoga Stretches*
Morning Yoga Stretches*
5 минуты, Начинающий
Nmorn
Nmorn
3 минуты, Начинающий
The Strength Train
The Strength Train
16 мин 10 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.