How to do: Right Twisting Low Lunge

From standing, step your left foot backward and lower into Right Low Lunge. Drop your left knee to the floor. Inhale and reach your left arm up. Exhale and bring your palms together at your heart. Twist to the right by placing your left elbow on your right knee.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Twisting Low Lunge

Right Twisting High Lunge

Left Twisting High Lunge

Right Crescent to Low Lunge

Twisting High Lunges

Right Lunge Easy Twist

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Упражнения на одни и те же мышцы

Left Eight-Angle Pose

BOSU Hopouts

Plank on BOSU Back

Eagle Pose

Left Side Crane

Lying Right Leg Stretch

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer