How to do: Hips Strech

Lounge with second leg to the side , Bach straight forward toward lunge leg

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Leg Hip Bend

Right Leg Hip Bend

Left Leg Stretch

Leg Stretch Left Leg

Leg Stretch Right Leg

Stretch Over Straight Legs

Тренировки этого участника

Every Days Rx

28 минуты, Интенсивный

7 Minutes All In

7 минуты, Интенсивный

Power Twist Bar

14 мин 30 сек, Средний

Walk It Off

20 минуты, Начинающий

Eye Of The Tiger

14 мин 30 сек, Интенсивный

Run For Fun

15 минуты, Интенсивный

Sip's 4All In

4 минуты, Интенсивный

Walk

2 ч 30 мин, Средний

Sprint Around Ttruck

2 минуты, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений