How to do: Right Low Lunge with Clasped Hands

Inhale in right lunge. Lower your left knee to the floor. Lift your chest and clasp your hands behind your back. Enjoy the stretch for a few breaths. Release back to right low lunge.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Low Lunge with Clasped Hands

Left High Lunge with Clasped Hands

Right High Lunge with Clasped Hands

Right Crescent to Low Lunge

Right Low Lunge Sidebend

Left High Lunge

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Run at a Steady Pace

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Split Jerk

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer