How to do: Right Revolved Half Moon

Do a right lunge. Place your right hand on your right hip and twist to your right. Inhale, walk your left hand forward and lift your left leg. Exhale and extend your left arm up.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Revolved Half Moon

Right Revolved Side Angle

Left Revolved Side Angle

Right Reverse Crescent

Right Crescent to Low Lunge

Left Twisting Low Lunge

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

L Chin-Ups

Rope Climb

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer