Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Trx Aperturas Porristas

Added by Gustavo Daza

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: Trx Aperturas Porristas - Step 1

How to do: Trx Aperturas Porristas - Step 2

Похожие упражнения

Mcrise Aperturas

Mcrise Aperturas

Trx

Trx

Trx I Hombros

Trx I Hombros

Trx Espalda

Trx Espalda

Press Trx

Press Trx

Lagartijas Manos Abiertas

Lagartijas Manos Abiertas

Больше упражнений от этого участника

Antebrazo

Antebrazo

Assist Dip Agarre Abierto

Assist Dip Agarre Abierto

Banana Crunch

Banana Crunch

Calf Extension

Calf Extension

Chest Press

Chest Press

Costurera Pantorrilla

Costurera Pantorrilla

Cuerda De Batalla

Cuerda De Batalla

Curl Biceps Con Pelota

Curl Biceps Con Pelota

Curl Biceps Trx

Curl Biceps Trx

Тренировки этого участника

Entrenamiento Ejecutivo

Entrenamiento Ejecutivo

32 мин 47 сек, Средний

Destrozando Piernas (carga)

Destrozando Piernas (carga)

5 мин 48 сек, Интенсивный

30 минуты, Интенсивный

Entrenamiento Gym

Entrenamiento Gym

34 мин 45 сек, Интенсивный

48 минуты, Интенсивный

Día De Pierna Y Abdomen 4

Día De Pierna Y Abdomen 4

39 минуты, Интенсивный

chest and back 12

chest and back 12

51 минуты, Интенсивный

Rutina Para Gym 💪🏾

Rutina Para Gym 💪🏾

20 мин 33 сек, Средний

42 минуты, Средний