How to do: Seated Biceps Curls

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Band Seated Bicep Curl

Seated Machine Bicep Curls

Biceps Cable Curls

Seated Dumbbell Bicep Curl

Biceps Curl

Machine Biceps Curl Seated

Больше упражнений от этого участника

Rug Bankje

Seated Overhead Press

Scrugs Machine

Seated Leg Ex

Inner Thigh

Outer Thigh

Seated calf extension

Cable Biceps

21e

Тренировки этого участника

Borst Triceps

36 мин 24 сек, Средний

Rug Schouders

31 мин 32 сек, Средний

Benen Biceps

33 минуты, Средний

Borst/Triceps Small

6 мин 12 сек, Начинающий

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений