How to do: Right Flipped Dog

From a downward facing dog, inhale and lift your right leg up and back. Bend your knee and open up the hip. Flip your dog so that your right foot lands on the floor behind you. Keep both knees bent and reach your right arm over by your ear.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Flipped Dog

Right Twisting Down Dog

Left Twisting Down Dog

Right Split

Left Downward Dog Scorpion

Right Downward Dog Scorpion

Упражнения в той же категории

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Упражнения с одинаковым оборудованием

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer