Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Upper Chest, Upper Abs, Lower Abs, Lower Back
Второстепенные группы мышц: Front Shoulders, Rear Shoulders, Middle Chest, Lower Chest, Lats (back)
Необходимое оборудование: Kettlebells
Категории: Strength
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
