How to do: Hip to Hip Toss

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

American hip thrust

Hip Throw TRX

Hip Dip

One Leg Hip Thrust

Elevated Hip Thrust

Weighted Hip Thrust

Больше упражнений от этого участника

Alternating Waves

Double Arm Wave

Double Arm Slam

Double Arm Slam Jump

Snake

Clap

Outside Circles

Ultimate Warrior

Alternating Waves + Squat

Тренировки этого участника

Full Body Workout

30 мин 15 сек, Средний

Full Body Military

17 минуты, Средний

Captain American Workout

1 ч 44 мин, Средний

Burn 400

40 минуты, Средний

Brian's Workout

46 минуты, Средний

Day 3 Workout

36 мин 30 сек, Средний

Battle Rope Routine

15 мин 20 сек, Интенсивный

The Workout

10 минуты, Интенсивный

Sandbag Workout

27 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений