How to do: Plancha con saltos hacia afuera

Comienza en una posición plancha alta con los pies juntos. Salta con ambos pies hacia afuera al ancho de los hombros y salta hacia adentro para volver a empezar. ¡Continúa el movimiento!

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1. Comience en una posición de tabla alta con los pies juntos.

2. Salta con ambos pies al ancho de los hombros.

3. Luego, salta de regreso a tu posición inicial.

4. Salta con ambos pies al ancho de los hombros.

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