Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Vacuum

Added by Angie Rosas

Описание

Vacuuming!

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Vacuums

Vacuums

Cardio

Cardio

1

1

Learning

Learning

Repeat.

Repeat.

Больше упражнений от этого участника

Boat Pose To Shoulder Stand

Boat Pose To Shoulder Stand

Forearm Plank Hip Pulses

Forearm Plank Hip Pulses

Tabletop Hip Drops

Tabletop Hip Drops

Tabletop Spinal Rotation

Tabletop Spinal Rotation

Swimming In Pool

Swimming In Pool

Abdominal Chair Crunch

Abdominal Chair Crunch

Shoveling

Shoveling

Clean Furnitute

Clean Furnitute

Pelvic Rotation

Pelvic Rotation

Тренировки этого участника

6 мин 15 сек, Средний

6 минуты, Интенсивный

20 мин 30 сек, Средний

Thankful Thighs

Thankful Thighs

26 мин 40 сек, Средний

30 минуты, Интенсивный

Collin Upper Body

Collin Upper Body

5 мин 20 сек, Начинающий

20x13 Full Body Test

20x13 Full Body Test

21 минуты, Средний

21 мин 20 сек, Интенсивный

16 минуты, Средний