Скачать в App Store


Описание

Párate con los pies al ancho de las caderas y los brazos levantados a costados. Dibuja círculos pequeños hacia adelante con los brazos.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Círculos pequeños con los brazos hacia adelante - Step 1

How to do: Círculos pequeños con los brazos hacia adelante - Step 2

How to do: Círculos pequeños con los brazos hacia adelante - Step 3

How to do: Círculos pequeños con los brazos hacia adelante - Step 4



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием