Скачать в App Store


Описание

Comienza de pie con los brazos extendidos hacia el frente. Mientras realizas leves pataditas simultáneamente, cruza las manos alternando las extremidades de guía. Este movimiento hace que todo el cuerpo entre en calor. ¡Mueve tu torso apretándolo!



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Patadas de momia - Step 1

How to do: Patadas de momia - Step 2

How to do: Patadas de momia - Step 3

How to do: Patadas de momia - Step 4

How to do: Patadas de momia - Step 5

How to do: Patadas de momia - Step 6

How to do: Patadas de momia - Step 7

How to do: Patadas de momia - Step 8

How to do: Patadas de momia - Step 9



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием