Скачать в App Store


Описание

Comienza en una estocada alta con pie izquierdo. Balancea las manos hacia arriba y alrededor de tu espalda para entrelazar activamente las manos. Deja tu pecho levantado cuando bajes más el cuerpo en la postura.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Estocada alta con pierna izquierda y manos entrelazadas - Step 1

How to do: Estocada alta con pierna izquierda y manos entrelazadas - Step 2



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием