Скачать в App Store


Описание

Párate con los pies escalonados y tu peso sobre la pierna derecha. Mete la pierna derecha hacia adentro y empuja la pierna izquierda para patear.



Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Patadas hacia atrás con pierna izquierda - Step 1

How to do: Patadas hacia atrás con pierna izquierda - Step 2

How to do: Patadas hacia atrás con pierna izquierda - Step 3

How to do: Patadas hacia atrás con pierna izquierda - Step 4

How to do: Patadas hacia atrás con pierna izquierda - Step 5



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения с одинаковым оборудованием