How to do: Patadas traseras con pierna derecha

Párate con los pies escalonados y tu peso sobre la pierna izquierda. Pasa la pierna izquierda hacia adentro y empuja la pierna derecha para patear.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Patadas frontales con la pierna derecha

Patadas con la pierna izquierda con el cuerpo de costado

Patadas frontales con la pierna izquierda

Patadas con la pierna derecha y el cuerpo apoyado

Patadas cruzadas a la izquierda

Patadas circulares

Упражнения в той же категории

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Ciclismo de calentamiento

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho

Упражнения с одинаковым оборудованием

Transición

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho