How to do: Reverse Pec Deck Fly

Basically just guiding the weight, Full extension open up chest

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Pec Deck Fly

Supine Cable Reverse Fly

Machine Reverse Fly

Reverse Fly Machine

Reverse Dumbell Fly

Dumbbell Reverse Fly

Больше упражнений от этого участника

Rear Delt Butterfly

Smith Machine Upright Row

Smith Machine Front Squats

Smith Machine Back Squats

Ab Ripper X

Тренировки этого участника

F*** Your Feelings Monday+Thurs

1 ч 7 мин 38 сек, Интенсивный

F*** Your Pain Tues & Friday

1 ч 43 мин 50 сек, Интенсивный

F*** Your Fears WED & SAT

1 ч 41 мин 32 сек, Интенсивный

ABS-TRACT VISION

9 мин 25 сек, Интенсивный

Mile And A Half Ass

15 минуты, Интенсивный