Скачать в App Store


Описание

Desde una posición de sentadilla, salte alto aterrizando de manera suave. Mantenga sus hombros hacia atrás y el pecho abierto.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Saltos de rana - Step 1

How to do: Saltos de rana - Step 2

How to do: Saltos de rana - Step 3


видео с упражнениями


Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием