How to do: Alternating Lateral Lunges

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Alternating Lunges

Alternating Lunges

Alternating Lateral Lunges

Alternating Side Lunge

Alternating Side Lunge

Alternating Lunges Forward And Back

Больше упражнений от этого участника

Steam Engine

Trunk Rotation

Front To Back Leg Swing

Dynamic Movements

Left And Right Figure 4 Stretch

Incline Push- Up

Ststic Stretching

Static Stretching & Flex Band Complex

Tip Over

Тренировки этого участника

Spartacus

42 мин 45 сек, Интенсивный

Obstacle Training

37 мин 40 сек, Средний

OCR Training

2 ч 6 мин 4 сек, Средний

OCR Training

52 мин 25 сек,

W2-S4

44 мин 24 сек,

W2-S5

55 мин 36 сек,

W2-S5

39 мин 28 сек, Средний

W2-S6

38 мин 9 сек, Интенсивный

W3-S7

1 ч 31 мин 32 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений