Скачать в App Store


Описание

Encuentra un espacio abierto. Ponte a correr, manteniendo las rodillas en línea con tus pies. Mantén los codos doblados a 90 grados y cerca de tus lados al girar.



Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Correr - Step 1

How to do: Correr - Step 2

How to do: Correr - Step 3

How to do: Correr - Step 4

How to do: Correr - Step 5

How to do: Correr - Step 6

How to do: Correr - Step 7

How to do: Correr - Step 8

How to do: Correr - Step 9



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием