Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Cable - Tricep Pull Downs

Основные группы мышц: Triceps

Второстепенные группы мышц: Lats (back), Rhomboids

Необходимое оборудование: Strength Machine

Категории: Warmup, Cooldown, Cardio, Strength

Ank Raj
 		    Added by Ank Raj


Описание


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Cable Reverse Pull Down

Cable Reverse Pull Down

Triceps Pull Downs

Triceps Pull Downs

Triceps Pull-Downs

Triceps Pull-Downs

High Pull Cable Tricep Extensions

High Pull Cable Tricep Extensions

Tricep Cable Pulls

Tricep Cable Pulls

CABLE CROSSOVER LAT PULLDOWN

CABLE CROSSOVER LAT PULLDOWN

Больше упражнений от этого участника

Weighted Machine - Shoulder Press

Weighted Machine - Shoulder Press

Weighted Machine - Chest press

Weighted Machine - Chest press

Weighted Machine - Chest Flys

Weighted Machine - Chest Flys

Weighted Machine - Back Flys

Weighted Machine - Back Flys

Weighted Machine - Pull Downs

Weighted Machine - Pull Downs

Weighted Machine - Hamstring Curls

Weighted Machine - Hamstring Curls

Weighted Machine - Quads Extensions

Weighted Machine - Quads Extensions

Weighted Machine - Squats

Weighted Machine - Squats

Core Sit-ups

Core Sit-ups

Тренировки этого участника

Morning Circuit
Morning Circuit
25 минуты, Интенсивный
Daily Warm Up
Daily Warm Up
4 минуты, Средний
30Weak2Fit - S1 W1 Daily Warm Up
30Weak2Fit - S1 W1 Daily Warm Up
21 минуты, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W1 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W1 Warm Up
45 минуты, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W2 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W2 Warm Up
52 мин 4 сек, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W3 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W3 Warm Up
59 мин 4 сек, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W4 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W4 Warm Up
1 ч 6 мин 8 сек, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W5 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W5 Warm Up
1 ч 13 мин 8 сек, Начинающий
30Weak2Fit S1 - W6 Warm Up
30Weak2Fit S1 - W6 Warm Up
1 ч 20 мин 12 сек, Начинающий

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.