Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Triceps Pushdowns

Основные группы мышц: Triceps

Необходимое оборудование: Strength Machine

Категории: Strength

Added by John Melzer

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Right Arm Triceps Pushdown

Right Arm Triceps Pushdown

Left Arm Triceps Pushdown

Left Arm Triceps Pushdown

Tricep Bar Pushdown

Tricep Bar Pushdown

Triceps Machine Push down

Triceps Machine Push down

Triceps Press

Triceps Press

Machine Triceps Press

Machine Triceps Press

Больше упражнений от этого участника

Abdominal Crunches- Machine

Abdominal Crunches- Machine

Triceps Extensions- Machine

Triceps Extensions- Machine

Bicep Curl- Machine

Bicep Curl- Machine

Seated Leg Press

Seated Leg Press

Seated Row

Seated Row

Machine Chest Press

Machine Chest Press

Fixed Pulldown

Fixed Pulldown

Seated Leg Curl

Seated Leg Curl

Barbell Upright Row

Barbell Upright Row

Тренировки этого участника

running jogging

running jogging

10 минуты, Интенсивный

Daily lunch workout

Daily lunch workout

6 мин 33 сек, Средний

29 мин 45 сек, Интенсивный

22 мин 30 сек, Интенсивный

Arms, Lats & Traps

Arms, Lats & Traps

42 мин 10 сек, Интенсивный

Full Body Workout- Part 1

Full Body Workout- Part 1

55 минуты, Интенсивный

Full Body Work Out- Part 2

Full Body Work Out- Part 2

1 ч 18 мин, Интенсивный

Full Body Workout Part 3

Full Body Workout Part 3

1 ч 15 сек, Средний

Total Body Workout Part 4

Total Body Workout Part 4

1 ч 4 мин 43 сек, Средний