How to do: Oblique Crunch Series

Opposite Side V-crunch, Bicycle crunch

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Oblique V-crunches

Left Side V Crunches

Right Side V Crunches

Standing Oblique Side Crunch

squat to oblique crunch

Right Side V Crunches

Больше упражнений от этого участника

1 Armed Elevated Push Up With Kettlebell

Тренировки этого участника

7-12 Workout A

31 мин 36 сек, Средний

Lukasiak Workout

50 мин 6 сек, Средний

7-12 B

28 мин 18 сек, Средний

Full Body Blaster

34 минуты, Интенсивный

Quick Abs Routine

3 мин 3 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений