How to do: Work Interval

Run (if possible)

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Run.

Running (Time)

45 Min Run

Light Run

3.11 Run

Run 30 Min

Больше упражнений от этого участника

Crocodile Breathing

Frog Stretch

Seated Spine Twist

Elbow Circles

Touch the Wall Deadlift

Shoulder MOBS

Cook Hip Lift

Ape Walk

Stagger Stance Deadlift

Тренировки этого участника

Mini-Upper Body

1 мин 50 сек, Средний

Foam Rolling

4 минуты, Интенсивный

Supplements

26 секунды, Начинающий

Mike's Core Workout

13 мин 45 сек, Начинающий

MTB Strength - Anatomical Adaptation

17 минуты, Средний

Explosive Repeats

6 минуты, Средний

Rupp's Strength Training

5 мин 15 сек, Средний

MTB PE Phase

5 мин 20 сек, Средний

Band Beginner Shredathon

33 мин 15 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений