How to do: Crossed Feet Forward Bend

Sit with crossed feet and bend forwards

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Cross Forward Bend

Standing Forward Bend

Butterfly Forward Bend

Wide Leg Forward Bend D

Standing Forward Bend Ankle Touch

Stretching Pose

Тренировки этого участника

K

10 мин 30 сек, Интенсивный

30 Day Mini

13 минуты, Средний

Kondis

3 мин 37 сек, Средний

Hjemmetrening

13 мин 15 сек,

Hjemmetrening

26 мин 50 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений