How to do: Get Ready For Round 2

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Get Ready For Round 1

Round 2

Demo Round 2

Round Two

Round 2

Get Ready

Больше упражнений от этого участника

Squat Lunges

Get Ready For Round 1

Crab Walks Across 20ft

Calf Raises

Pullup - Band

Pushup - Eccentric

Bodyweight Row

Dip - Band

Scap Pushup

Тренировки этого участника

AX-1 Day 1 (STW 1-1) - Upper Body Push

28 мин 12 сек, Средний

AX-1 Day 2 (CW 1-1) - Quick Feet

6 мин 40 сек, Средний

AX-1 Day 3 (STW 1-2) - Lower Body / Core

31 мин 19 сек, Средний

AX-1 Day 4 (CW 1-2) - SPRINTervals

20 минуты, Средний

AX-1 Day 5 (STW 1-3) - Upper Body Pull / Core

29 минуты, Средний

AX-1 (Rest & Recovery)

31 минуты, Средний

AX-1 Day 8 (STW 2-1) - Upper Body Push

24 мин 30 сек, Средний

AX-1 Day 9 (CW 2-1) - Crunches and Punches

26 минуты, Средний

AX-1 Day 10 (STW 2-2) - Lower Body / Core

27 мин 2 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений